ROUWCOACH GRONINGEN
Begeleiding bij verlies, verandering en rouw
Voel je je vastlopen na een verlies?
Het verlies van een dierbare, een relatie, gezondheid, werk of toekomstbeeld kan je leven volledig op zijn kop zetten. Rouw raakt niet alleen je emoties, maar ook je energie, concentratie en gevoel van richting.
Als rouwcoach begeleid ik mensen uit Groningen en omgeving die ondersteuning zoeken bij verlies, verandering en het hervinden van balans. In een veilige en persoonlijke setting is er ruimte voor jouw verhaal, gevoelens en vragen.
Wat is rouwcoaching?
Rouwcoaching helpt je om stil te staan bij wat je hebt verloren en wat dit verlies voor jou betekent. Rouw kent geen vaste route en geen einddatum. Iedereen verwerkt verlies op zijn of haar eigen manier.
Tijdens de gesprekken onderzoeken we samen wat jij nodig hebt om met verdriet, boosheid, schuldgevoelens, onzekerheid of leegte om te gaan. Niet om het verlies weg te nemen, maar om een manier te vinden waarop je verder kunt leven met wat er is gebeurd.
Wanneer kan rouwcoaching helpen?
Rouwcoaching kan ondersteuning bieden wanneer je:
- Een partner, ouder, kind, familielid of vriend bent verloren.
- Vastloopt in je verdriet.
- Moeite hebt om het dagelijks leven weer op te pakken.
- Veel piekert of slecht slaapt.
- Jezelf niet meer herkent.
- Verlies ervaart door ziekte, scheiding of een grote levensverandering.
- Merkt dat rouw invloed heeft op je werk of relaties.
Je hoeft niet te wachten tot je volledig bent vastgelopen.
Ook wanneer je behoefte hebt aan een luisterend oor of meer inzicht in je proces, kan begeleiding waardevol zijn.
Mijn aanpak
Iedereen rouwt anders. Daarom werk ik niet met een standaard stappenplan. Samen kijken we naar jouw situatie, jouw tempo en jouw behoeften.
Mijn begeleiding is betrokken, respectvol en praktisch.
Ik help je om ruimte te geven aan wat je voelt en tegelijkertijd weer vertrouwen te krijgen in jezelf en de toekomst.
Wil je meer weten over mijn visie op verlies en herstel?
Lees dan hier meer over mijn begeleiding bij rouw en verlies.
Voor cliënten uit Groningen en omgeving
Ik begeleid cliënten uit Groningen, Haren, Hoogezand, Veendam, Winschoten, Oldambt
en omliggende plaatsen.
Gesprekken kunnen plaatsvinden in de praktijk, online of tijdens een wandeling in de natuur
wanneer dat beter bij jou past.
Kijk hier voor meer informatie over de verschillende coachvormen.
Veel gestelde vragen
Hoeveel gesprekken heb ik nodig?
Dat verschilt per persoon. Sommige mensen hebben voldoende aan enkele gesprekken, anderen kiezen voor een langer traject.
Is rouwcoaching ook geschikt als het verlies al langer geleden is?
Ja zeker. Soms worden gevoelens pas jaren later zichtbaar, bijvoorbeeld getriggerd door een nieuw verlies of veranderingen in het huidige leven. Juist dan kan begeleiding helpend zijn.
Kan ik eerst kennismaken?
Ja. Een eerste kennismaking biedt de mogelijkheid om te ontdekken of er een klik is en of mijn begeleiding aansluit bij jouw behoeften.
Contact
Loop je rond met verdriet, verlies of gevoelens waar je moeilijk uitkomt?
Neem gerust contact op voor een vrijblijvende kennismaking.
Samen kijken we wat jij nodig hebt om weer rust, ruimte en vertrouwen te ervaren.
